Osteoporoz, kemik erimesi nedir?

Osteoporoz nedir? Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz hakkında kısa bilgi, osteoporoz’un kimler üzerinde ne kadar görüldüğü, kemiklere etkisi, bu etkiden kurtulmak için yapılması gereken en önemli sağlık önerisi nedir? Kemik erimesi ve süt ilişkisi nedir? Sütün faydaları nelerdir?